“看到了吧？在这里打杂，可是有风险的，不能坚持就不要硬撑着，否则伤了自己，也只能是自认倒霉。”中年汉子看了看沈离单薄的身形，善意的提醒道。

“多谢前辈提醒，我没问题的。”沈离赶忙拱手说道。

随后，沈离跟随着中年大汉走进山洞深处，直接来到一个洞穴之中，那洞穴差不多十米方圆，正中央的位置，有着一个巨大的锻造平台，平台下方，被一个篆刻着神秘纹路的石板封着。

可是即便如此，沈离也感受到一股极度炽烈的气息直冲脸颊，沈离感觉自己好像是整个人都被丢到火焰中炙烤着似地，浑身皮肤像是要撕裂开似地，钻心的痛。

“在这里，你可以有几种选择，第一个，就是普通的打杂的，就像刚才那个人一样，只需在这里帮忙递个东西，或者是拉个风箱就行。你可以每隔一炷香的时间，就回到地面休息一会。一个月可以得到一个宗门积分。”

“第二，就是帮忙和我一起锻造刚刚出炉的胚子，当然，前提是你要有足够强横的肉身才行。如果合格的话，一个月可以有十个积分。”那中年大汉淡淡地说道。

实际上，当那大汉看到身形单薄瘦削的沈离时，心中早就把沈离归为第一类打杂人员的行列中去了。

“我选第二种。”沈离赶忙回答道。

原本沈离就猜测，这些任务中肯定有隐藏的任务，只要能够完成，就会得到十倍的积分奖励，如今看来，沈离的猜测是正确的。

“不错！有胆色。不过，我还是得再劝你一句，量力而为！这里，是一个锻造的小册子，你拿回去好好看一下，明天到这里正式开始工作。”那中年汉子说着，在手指上轻轻一抹，一本泛黄的小册子出现在手中。

沈离赶忙接了过去，定睛一看，那小册子上写了五个大字“千锻炼体诀”。

第0023章 连破纪录

回到自己所属的小木屋后，沈离就急切的掏出刚才中年大汉送给他的小册子，翻看起来。

小册子的封面上，写了几个大字“千锻炼体诀”，粗犷而又蛮横。

据沈离所知，在玄元大陆，功法共计分为几种，内功心法，还有配合兵器的各种剑法心诀，刀法等等，还有就是锻体功法。

人类圣者之所以能够觉醒并迅速崛起强大起来，就是因为开辟丹田，引天地灵气入体，淬炼强化肉身，并且创立强大功法，凝练血气化为真元，无坚不摧，攻伐天下，与强大凶兽展开殊死搏杀，这才换来了如今玄元大陆人类的安逸生活。