她想到这里,便深吸了一口气,在气吸到无法再吸时,突然出剑,出剑的同时呼气。
这样劈出不到五次,她的胸口便堵塞得厉害。卫洛连忙站直身子,调整呼吸后,深吸气,再屏息出剑,剑完全刺出时吐出一口长气。
果然,这样比刚才舒服一些了。
卫洛一见有效果,心下大为欢喜。
如此她呼吸上配着出剑,用力,时间过得飞快,转眼树林中便变得阴暗了。卫洛把铜剑在树林中收好,拿着木剑走了出来。
院落里,到处燃烧着熊熊的火把,照得大地一片通红。主院中笙歌再起,隐隐有欢笑声传来。
卫洛围着整个院落转了一圈,总算发现杂工们所睡的通房后面靠近后山的围墙处,既有火光照着,又安静偏僻。
卫洛重新站好,拉开架式,她也不急,一直只练习那前刺和下劈的动作,而每次动作中,她一直注意呼吸的配合,如何舒服她就如何呼吸。
在卫洛看来,这很简单,既然跑步和瑜珈等运动要配上呼吸才不容易疲惫,那练剑也是一样,只有配上不容易疲惫,能使自己更舒服的呼吸方法才更容易成功。
而呼吸的节奏也就那么几种,她试来试去,不过几个时辰便试出了最有效最舒服的法门。