第362章 轻断食就是轻轻的咬断食物

“我决定听取网上成功网友的建议,馋了就扇自己嘴巴子。”

【不是,这么有决心的吗?】

“但我有点担心。”

池野眉头微皱,转头同司瑾然说着。

“担心下不去手啊!”

司瑾然耐心的询问着。

“不是,我觉得我自己还是一个挺有自知之明的人的,以我的馋度,我担心减了一个月,衣服还是XL的,人就变M了!”

【不是哈哈哈哈,这是可以说的吗?】

【说实话,我一直不敢减肥也是因为这个原因,我生怕一个不小心,就把自己给抽爽了。】

【减肥一个月,反倒重了两斤,为什么,因为嘴被抽肿了!】

果然提起减肥,即便是像池野这样开朗的人,也会emo

“其实我有很多时候,都想跪下求自己别吃了,可当我跪下才知道,原来跪着也能吃。”

嘴上口口声声说要减肥的池野,一到餐厅却走的比谁都快。

因为公共场合不方便固定太多的机位。

节目组就只能在有限的机位里,轮流拍摄几位嘉宾。

镜头里,池野一会捞了一小桶螃蟹,一会捞了一桶皮皮虾,拿完海里的小螃蟹小虾,还不忘了拿点陆地上的小牛小羊,还有树上的小蓝莓小榴莲啥的。

【不是哥,说好的减肥呢!】

【这不是优质蛋白就是维生素膳食纤维的,妥妥的减脂餐啊,减脂不吃肉不行代谢上不来。】

拿的差不多了以后,池野直奔旁边的冷藏柜,准备拿点喝的就回去开炫。

“池老师……池老师,您不是要减肥吗?”

李向恒扛着摄像机,看着那减肥人设快要崩塌的池野小声的提醒着啊!

“对啊!”

池野一边点头,一边从冰箱里拿出了小啤酒准备一会给自己透一透。

“这个没事,这个是全麦的不胖!”

池野像是知道李向恒要说什么一般,抢先一步解释着。

【学废了,这是真学废了,麻辣小龙虾配冰镇啤酒,优质蛋白质和全麦饮料,这不得瘦死我啊!】

【喝酒就是能减肥啊,我一喝酒就哗哗的撒尿,第二天早上能瘦二斤,不要和我讲成分,我不想听!】