“今天嘛，你们只用跑这一次越野，但是呢，和昨天稍许不同，要给你们加一点菜，不多，就三十斤而已，比我们常规负重轻多了。”

三十斤，这个数字回响在他们的脑海里。若是以往，几人肯定是哀嚎起来，可他们已经见识到教官的严厉手段，面对这位毒雾教官的要求，他们也不敢有任何不满，只能在心里默默地给自己打气。

毒雾教官贴心地帮他们绑上了绑腿，插上额外的负重铁块，让四人再活动活动，感受一下负重的感觉。普通刚抬腿走了几步，明显感觉比昨天吃力多了，再加上昨天高强度训练的带来的疲倦还没完全好，他甚至疑惑自己真的能跑完这次的越野跑吗。

孟诚玉和陈白的脸上也不是很好的样子，稍微活动了一下就愁眉苦脸的，看来这次的负重对于他们来说也都是个挑战。唯有龚杰俊的脸上没有什么特别明显的变化，还又做了几个热身运动，似乎绑腿对于他来说不是什么困难的事情。

“你们准备好了的话就上起点处吧，这次我同样不会对你们有时间方面的要求，只需要尽你们最大的努力就行了，年轻人，加油吧。”

随着毒雾教官为几人加油打气，他们也不好意思在磨蹭，纷纷站到起点处，随着教官的发令，四人稳着步伐小跑了出去。

地上还是有积雪，似乎比昨日的要厚一点，普通一脚踩上去感觉差点站不稳，身子跌了一个踉跄，好在及时稳住了。而他扭头看看旁边的几人，他们似乎也不太适应在雪地里负责跑着，个个的脸上都露出了严肃的神情。

接近十二月中旬，首都极心的气候越发的冰冷，寒气刮在小跑着的普通的脸上，即使他的身上只穿了一件不算太厚的训练服和一件配套的外套，他依旧感觉到身体开始燥热，唯有露在外面的皮肤还能感受到低温。

四人已经分散在前后，普通位于第二名，领头的依旧是龚杰俊，孟诚玉和陈白则依次排在他的身后，一圈还没跑完，几人之间的距离已经拉开了数百米。

随着第二次经过起点处，普通的体力明显下降了许多，完全没有昨天跑步时的轻松，现在的他每踏出一步都感觉无比的沉重，小腿已经麻木，机械式地重复着跑步的动作。